El frío puede afectar nuestra piel de muchas maneras. La falta de humedad, las temperaturas extremas y los vientos fríos pueden resecar, irritar y hasta dañar nuestra dermis si no le damos los cuidados adecuados. Si eres amante de las actividades invernales, como el esquí, es aún más importante proteger tu piel durante estos meses. Aquí te damos algunos consejos clave sobre cómo cuidar tu piel con el frío y qué productos incorporar en tu rutina para mantenerla saludable y radiante.

1. La importancia de la hidratación: crema para el frío

En invierno, nuestra piel pierde humedad con facilidad, por lo que las cremas hidratantes son esenciales. Las cremas ricas y nutritivas crean una barrera que protege la piel contra el aire frío y las condiciones climáticas extremas. Aquí te recomendamos algunas cremas que te ayudarán a mantener tu piel hidratada y protegida, incluso en los días más fríos de la temporada de esquí:

• Face Cream Rich Barbara Sturm: Esta crema rica y nutritiva es perfecta para restaurar la hidratación de la piel expuesta a bajas temperaturas. Su fórmula proporciona un alivio inmediato y protección duradera.
• Advanced Night Restore Medik8: Ideal para utilizar por la noche, esta crema trabaja mientras duermes para reparar la piel dañada por las inclemencias del tiempo y mejorar la barrera cutánea.
• Special Care Cream Dr Schrammek: Esta crema está formulada especialmente para pieles sensibles y secas, ayudando a restaurar la hidratación y aliviar la piel irritada por el frío.
• Creme Hydravit’s Biologique Recherche: Con un potente complejo hidratante, esta crema previene la deshidratación de la piel y la mantiene suave y flexible incluso en condiciones extremas.
• Face Cream Barbara Sturm: Una de las favoritas para quienes buscan una hidratación profunda que no solo calme, sino que también ayude a equilibrar la piel.
• Fast Skin Repair Mesoestetic: Perfecta para aquellos que practican deportes al aire libre, esta crema acelera la regeneración celular y proporciona alivio inmediato.

 2. Serums para aliviar el frío en la piel: reparación profunda y protección 

Si tu piel necesita un tratamiento extra para combatir los efectos del frío, los serums son esenciales. Estos productos concentrados penetran profundamente en la piel y proporcionan una hidratación intensa, ayudando a reparar y proteger la dermis. Estos son algunos serums que pueden ser perfectos para tu rutina de invierno:

Moisture Plus Ampoule Dr Schrammek: Las ampollas de hidratación profunda actúan como un tratamiento concentrado para mantener la piel hidratada y protegida todo el día.

Liquid Peptides Advanced MP Medik8: Este serum ofrece un potente complejo de péptidos que ayuda a mantener la piel firme y protegida contra los daños del frío.

Velo [x] Ayuna: Con un enfoque en la regeneración celular, este serum proporciona un escudo antioxidante para la piel, esencial en climas gélidos.

Skin balance Serum Mesoestetic: Perfecto para mantener el equilibrio de la piel, evitando que se reseque demasiado mientras combate los efectos del frío.

Hydr8 B5 Intense Medik8: Con una alta concentración de ácido hialurónico, este serum es una excelente opción para dar a tu piel una hidratación intensiva.

3. Rutina completa para proteger tu piel del frío de la mano de Dr. Barbara Sturm

Para quienes buscan una rutina completa, Dr. Barbara Sturm ofrece una serie de productos diseñados para mantener la piel equilibrada, hidratada y protegida del frío. Una rutina completa puede marcar la diferencia en cómo tu piel responde a las bajas temperaturas y el aire seco. Aquí te dejamos una rutina recomendada:

• Cleanser Dr. Barbara Sturm: Un limpiador suave pero eficaz que elimina las impurezas sin deshidratar la piel, dejando una sensación de frescura.
• Balancing Toner Dr. Barbara Sturm: Este tónico equilibra el pH de la piel y la prepara para los siguientes pasos en la rutina de cuidado.
• Hyaluronic Serum Dr. Barbara Sturm: Con ácido hialurónico, este serum es ideal para aportar hidratación profunda y mejorar la elasticidad de la piel.
• Face Cream Dr. Barbara Sturm: La crema perfecta para finalizar tu rutina, proporcionando una hidratación intensa y protegiendo tu piel contra los factores ambientales.
• Face Mask Dr. Barbara Sturm: Para un cuidado intensivo, esta mascarilla hidrata y calma la piel, dejándola suave y renovada.

4. Consejos adicionales para cuidar tu piel en climas fríos

• Usa protección solar: Aunque el sol sea menos fuerte en invierno, la radiación UV sigue afectando tu piel, especialmente en las montañas. No olvides aplicar un protector solar adecuado.
• Evita el agua caliente: Aunque apetezca una ducha caliente, el agua muy caliente puede resecar aún más tu piel. Opta por agua tibia y no te olvides de hidratarte después.
• Mantén una buena nutrición: Una dieta rica en ácidos grasos esenciales, vitaminas y antioxidantes puede ayudar a mejorar la salud de tu piel desde adentro.

Con estos consejos y productos, podrás mantener tu piel radiante y protegida incluso en los días más fríos del invierno o durante tus aventuras en la nieve.